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WHO-5 身心健康指标

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5 题极简评估近两周的情绪与活力水平,是世界卫生组织推荐的主观幸福感筛查工具。

量表介绍

WHO-5 身心健康指标(WHO-5 Well-Being Index)由世界卫生组织欧洲区办公室的专家小组于 1998 年推出,是 WHO-10 与 DMF-38 等长量表的精简版。它仅用五个正向陈述衡量近两周的主观心理幸福感,因极简、跨文化稳定且对抑郁筛查敏感,被广泛用于初级保健、慢病管理与流行病学调查。

须知

1. 请按「最近两周」的感受作答,每题指出现该状态的时间比例。
2. 本量表为幸福感与情绪筛查工具,不能替代临床诊断。
3. 得分偏低建议进一步做抑郁筛查或寻求专业评估。
4. 测评数据仅用于本次结果展示,请注意个人信息保护。

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