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临沂心理中心科普:双相不是脾气差,是情绪在坐过山车

发布时间:2026/9/22 0 0 1843 0 toutiao

很多人误以为双相情感障碍就是性格暴躁、情绪不稳定,其实这是一种精神心理疾病。患者会在躁狂和抑郁两个极端来回切换,很多家属常常分不清,耽误了干预时机。

躁狂发作时,患者精力异常旺盛,话变多、想法天马行空,盲目自信,花钱冲动;可没过多久,情绪急转直下,陷入抑郁低谷,提不起兴趣、失眠乏力,甚至出现消极想法。两种状态反复交替,患者自己也难以控制。

不少患者会刻意隐瞒病情,觉得被人知道会被歧视,独自硬扛只会让病情持续加重。临沂心理中心提醒大家,双相情感障碍需要专业评估,越早规范干预,越容易稳住情绪。

如果发现身边人情绪大起大落,时而亢奋时而低落,不要简单指责 “想太多”。多一份理解,及时到正规心理科室就诊。情绪生病不是软弱,科学调理,多数人可以恢复平稳生活。

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原作者: 临沂和协心理
原标题: 临沂心理中心科普:双相不是脾气差,是情绪在坐过山车


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