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简版负面评价恐惧量表(BFNE-S)

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12 题评估你在多大程度上害怕被他人负面评价,是社交焦虑最核心的认知特征之一。

量表介绍

负面评价恐惧(Fear of Negative Evaluation, FNE)由 Mark Leary 于 1983 年提出并编制量表,指「对他人给自己负面评价的担忧与痛苦」。后续研究将其确立为社交焦虑的核心认知机制——真正让人回避社交的,往往不是社交本身,而是对「被看轻」的恐惧。简版(BFNE-S)由 Leary 1983 年量表的 12 个正向计分题构成,应用最广。

须知

1. 请按自己一贯的想法作答,而非某一场合的特殊感受。
2. 适度在意他人看法是正常的社会适应,不必完全消除。
3. 若恐惧已导致明显回避社交、影响生活,建议到心理科评估社交焦虑。
4. 测评数据仅用于本次结果展示,请注意个人信息保护。

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