一站式破解睡眠难题!专家:长期睡不好,容易诱发这些慢性病→

发布时间:2026/9/10 0 0 1426 0 toutiao

【来源:广东卫生在线】

9月1日,广东省第二人民医院(以下简称“省二医”)睡眠医学中心正式揭牌。

作为集医疗、教学、科研于一体的独立建制专科,睡眠医学中心由主任医师孙瑞琳担任科主任。她介绍,中心围绕“全谱系病种覆盖、全人群服务、全场景延伸、全周期管理”打造“四全”服务体系,致力于为各类睡眠障碍患者提供从睡眠筛查、诊断评估、治疗干预到康复随诊的精准诊疗服务。

长期睡不好暗藏健康风险

多学科协同破解睡眠难题

中国睡眠研究会发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示,我国18岁以上人群近一半有睡眠困扰,超3亿人存在睡眠障碍,且呈现出年轻化的趋势。睡个好觉,越来越成为人们的朴素心愿。

孙瑞琳表示,省二医成立医学睡眠中心,既是回应群众高质量睡眠诊疗需求的关键举措,也是落实《国民健康“十五五”规划》中“鼓励二级及以上医疗机构设立睡眠特色门诊”工作要求的重要实践。

“睡眠障碍主要表现为三类,一是睡不着,即睡眠潜伏期过长,超过半小时仍无法入睡;二是睡不好,包括多梦、早醒、易醒等;三是睡不醒,如发作性睡病、特发性嗜睡症等。”她强调,睡眠障碍并不只是简单的“睡不好”,长期失眠、夜间反复缺氧等容易诱发或加重高血压、代谢异常、心脑血管疾病等多种慢性病。

孙瑞琳告诉记者,睡眠障碍致病因素复杂,且共病患者需要接受长期管理,这既离不开中心专业诊疗,也需要多学科协同发力。为此,医学睡眠中心整合了呼吸与危重症医学科、神经内科、精神心理科、耳鼻喉科、麻醉科、心血管科、内分泌科、中医科、康复医学科9个专科资源,针对疑难复杂共病睡眠病例开展多学科联合会诊,制定个体化诊疗方案。

饱受十年鼾症与慢病困扰

精准化诊疗助她重拾好眠

日常生活中,你是不是以为打鼾代表“睡得香”?孙瑞琳表示,这恰恰是常见的误区,鼾声可能是阻塞性睡眠呼吸暂停的信号。

小梦受阻塞性睡眠呼吸暂停困扰长达10年,长期夜间碎片化睡眠、反复缺氧持续损害着她的身体,高血压、脂肪肝等健康问题接连找上门。在医学睡眠中心,小梦完成多导睡眠监测,诊断为重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、重度低氧血症。医疗团队为其制定个体化诊疗方案,通过无创呼吸机治疗等系统规范干预后,患者打鼾症状得到明显缓解,睡眠质量有所改善。

孙瑞琳提醒,如果市民出现长期入睡困难、夜间频繁醒来、睡觉打鼾严重或呼吸暂停等情况,应及时前往医院专科就诊。据悉,中心设置了睡眠监测室、物理治疗室等功能区,并配备多导睡眠监测、无创正压通气压力滴定、经颅磁刺激等专业设备,为各类睡眠疾病提供精准化诊疗。此外,中心依托线上平台打通院内诊疗与居家远程监测通道,实现从医院到家庭的动态健康管理。

她表示,未来,睡眠医学中心将持续提升疑难睡眠疾病诊疗能力,推进睡眠健康科普走进社区、企业,普及科学睡眠理念,守护大众睡眠健康。

记者 | 刘晓华

通讯员 | 何昊书

编辑 | 伍月汀 责编 | 贺依茜

审核发布 | 李楠楠

广东卫生在线全媒体团队出品

声明:此文版权归原作者所有,若有来源错误或者侵犯您的合法权益,您可通过邮箱与我们取得联系,我们将及时进行处理。邮箱地址:jpbl@jp.jiupainews.com

免责声明
本文来源于 toutiao, 著作权归原创作者本人所有。若文章或者文中图片有侵权行为,以及版权所有者不想在本网发布此文,可联系本站,我们将立即撤除。
原作者: 九派健康
原标题: 一站式破解睡眠难题!专家:长期睡不好,容易诱发这些慢性病→


共 0 条评论


      相关
        推荐
          猜你喜欢